Теория и практика подготовки в ММА. Воспитание чемпионов.

Вышла новая книга ММА на русском языке "Теория и практика ММА. Воспитание чемпионов." Издательство Performing Forward, Санкт - Петербург 2024. Книга является обновленной и дополненной версией популярной книги "Training and conditioning for MMA. Programming of champions" 2022, о которой мы рассказывали ранее. Книга затрагивает все основные аспекты ММА, от спорта до фитнеса. В книге есть раздел посвященный технике САМБО и новинкам нашего национального вида единоборств. Автором книги является тренер и руководитель ФСК "ФИТСАМБО" Пашкин Павел и его коллеги Стефан Диас, Андрэ Брауэр, Эвертон Оливейра, а также другие эксперты в области спорта и фитнеса.